众所周知，很多上班族都饱受职业病的侵袭。而如今，学生也逐渐出现了“职业病”的倾向。其中，视疲劳和注意力不集中是最为常见的。现在的学生，大都会因为课业的压力在学校学习任务非常繁重，有的回到家还会经常看各类书籍或是使用电脑而又造成一定的视疲劳。于是，很多学生都戴上了近视眼镜。据一项权威调查显示，很多中学生的近视率已经超过了70%。除此以外，由于学业的压力以及正处于青春期的发育早期，很多少年儿童还会出现注意力不集中，甚至出现少年白发等问题。对此，建议孩子们常喝一些保健茶饮。它们既能在一定程度上减轻孩子的疲劳，保护视力，还有利于孩子的健康成长。通常，适用于少年儿童的茶材有甘菊花、茉莉花、薄荷等。下面，让我们来看一个具体的配方。

名称：茉莉醒脑茶

原料：茉莉花15克，薄荷10克，肉桂7克，蜂蜜适量。

制作方法：

1　将茉莉花，薄荷，肉桂用水过滤。

2　用450毫升热开水冲泡15分钟。

3　倒入茶杯，加适量蜂蜜调味饮用。